Scroll Top

Extra informatie bij artikel ‘Faalangst kent vele gezichten’

Faalangst, het komt helaas veel voor. En het werkt enorm belemmerend voor je kind, voor jou als ouder en zelfs voor het hele gezin. Krista van Hoekelen en Sandra Keizer schreven er samen een boek over ‘Buitengewoon handig boek over faalangst’, vol praktische tips om als ouder samen met je kind met faalangst aan de slag te gaan.

Denk jij als ouder nu ook: Hier heb ik de tijd niet voor. Het is veel handiger om mijn kind naar een hulpverlener te brengen. Dan geven wij hieronder graag een aantal redenen waardoor wij hopen dat je van mening verandert en er wel de tijd voor vrijmaakt. Het is namelijk veel effectiever om samen met je kind dit proces aan te gaan!

Jouw kind heeft niet het gevoel dat het probleem bij hem of haar vandaan komt. Het ziet in dat ook jij als ouder fouten maakt. Zeggen: ‘Ik maak ook foutjes’ of: ‘Van fouten kun je leren’ is niet voldoende voor een kind. Het zien dat een ouder ook nog steeds moet oefenen bij nieuwe dingen, geeft een kind inzicht in dat je moet leren. Hoe oud of jong je ook bent. Dit is een verandering van de manier waarop je naar de wereld kijkt. En dat is precies wat wij met onze methodiek in gang willen zetten.

  • Als een kind steeds in zijn eentje ergens heen gaat (naar een therapeut) om meer zelfvertrouwen te krijgen, duurt het veel langer tot het ook daadwerkelijk meer zelfvertrouwen toont/heeft.
  • Je helpt je kind ECHT. Het is namelijk als hulpverlener zo enorm lastig om een situatie te veranderen als er thuis niets verandert. Je zou het kunnen vergelijken met het volgende. Stel, je hebt overgewicht door een slecht eetpatroon. Je gaat naar een plek waar je gezonde voeding krijgt aangeboden. Het ontbreekt je aan niets. Je leeft gezond, hebt alle tijd om te sporten. Na enkele maanden ga je naar huis, waar je weer dezelfde drukke planning hebt, met hetzelfde eten en dezelfde verleidingen en geen tijd om te sporten. Voor je het weet zit je weer op je oude gewicht. Afvallen (alle verandering) werkt het beste als de omgeving ook meebeweegt.
  • je kind voelt zich gezien en gehoord. Iets waar het juist naar op zoek is. De f-Art methode spoort juist aan om de band met ouders/verzorgers te versterken. Hoe vaak grijp je de kans als ouder in het leven van je kind om het echt te horen in zijn/haar behoefte? Eigenlijk alleen als een probleem zich voordoet. Dat hebben wij zelf ook gemerkt. Als je echt leert waar gedrag vandaan komt en hoe je dit positief kunt beïnvloeden, plukken jullie daar als ouders, samen met je kind, de rest van je leven de vruchten van.

Ben je benieuwd of jouw kind, of jijzelf, misschien faalangst heeft? Kijk eens op onze website. Daar vind je een gratis downloadbare zelftest in de webshop.

Inhoud boek

  • De methode in ons boek is logisch opgebouwd en bestaat uit de volgende hoofdstukken:
    Herkennen; je krijgt aan de hand van een vragenlijst inzicht.
  • De basiskennis; met deze basiskennis kun je de volgende hoofdstukken begrijpen en toepassen.
  • Erkenning; hoe ziet de faalangst er voor jou uit?
    Tools; de gereedschappen of handvatten die jou helpen om gedachten en gedrag te kunnen veranderen.
  • Creatieve oefeningen en opdrachten; voel en ervaar hoe het is om nieuwe materialen en opdrachten te doen. Zo leer je jezelf steeds een beetje beter kennen.
  • De Groeiboom; is een hulpmiddel om een lastige situatie te analyseren. En van tevoren doordachte oplossingen te verzinnen die je kunt toepassen als de situatie zich voordoet.
  • Angst; een extra hoofdstuk over angst in zijn algemeenheid.
  • De praktijk; hier vind je voorbeelden uit de praktijk en hoe wij het zouden oplossen.

 

Winactie!

Krista en Sandra hebben hun visie en kennis gebundeld in dit handboek over faalangst. Het boek neemt je stap voor stap mee en legt alles uit wat je moet weten en zelf kunt doen. Je gaat samen met jouw kind aan de slag met het boek. Uitgeverij 202Publishers geeft twee exemplaren weg. Wil je een exemplaar winnen? Stuur dan een mail naar [email protected] en vertel ons waarom jij denkt baat te hebben bij dit boek.

 

Hoe kunnen we je verder helpen?

Mocht je na het boek nog situaties tegenkomen waar je tegenaan loopt en niet uitkomt, neem dan contact met ons op. Wij kunnen individuele coaching aanbieden. Deze coaching is op maat.

Onze producten

De f-Art methodiek is een zelfhulp methodiek. Omdat wij ervan overtuigd zijn dat de wereld er mooier uit gaat zien als we meer kennis opdoen. Hiervoor moeten mensen kennis met elkaar delen. Dit hebben wij nu gedaan in de vorm van onze methode. De methode bestaat uit een stapsgewijze uitleg via het boek plus creatieve opdrachten. Bij elke opdracht staat aangegeven welke materialen nodig zijn om deze oefening uit te voeren. Deze materialen heeft iedereen doorgaans in huis. Mocht je het net als wij fijn vinden om met specialere materialen te werken, dan hebben wij die te koop in onze webshop.

Stap 1: zelfhulp via het boek. Je zult merken dat er meteen verandering in gang wordt gezet. Soms duurt het even voor je zelf iets ziet, maar ga er maar vanuit dat er een verandering plaatsvindt.

Stap 2: Mocht er meer hulp nodig zijn, dan is er een coachingstraject bij ons mogelijk. We hebben echter beperkte plaatsen. Om meer coaching met onze methode aan te kunnen bieden, hebben wij het volgende bedacht: om meer gezinnen de (op maat gemaakte) coaching en begeleiding te kunnen bieden, starten wij in het najaar een training voor professionals.

Training voor professionals

Jij leert hoe je de f-Art methode op jouw eigen manier in kunt zetten om gezinnen te begeleiden, nadat ze het boek helemaal hebben doorgewerkt. De training bestaat uit 2 losse dagen/modules (van 10.00-16.00, inclusief lunch) en is goedgekeurd via SKJ en andere registraties. De twee modules zijn apart en samen te volgen, afhankelijk van je eigen kennis en ervaring (zie uitleg van de modules hieronder). Module 1 gaat vooral in op faalangst. Module 2 gaat vooral in op creatieve methoden. Na afloop krijg je een certificaat en een plaats op onze website waar jouw naam komt te staan. Zodat gezinnen coaches makkelijk kunnen vinden.
Er is plaats voor maximaal 10 deelnemers. De training kost per module € 495, -. Wil je beide modules volgen? Dan betaal je € 945,-. Wil jij alvast je plaats reserveren? Dat kan! Stuur ons een mail: [email protected], en kijk op onze website voor vroegboekkorting (tot 1 juli 2023).
Er zijn ook inhouse-trainingen mogelijk. Kijk hier voor meer informatie over de training voor professionals.

Wat leer je?

Je leert in Module 1 hoe je faalangst kunt herkennen. Je krijgt basiskennis over gedrag, hoe het ontstaat en waar je rekening mee moet houden. We leggen alle tools uit: waar komen ze vandaan, wat is de achtergrondinformatie en hoe kun je de tools inzetten? De Groeiboom is een tool die wij hebben ontwikkeld om alles in de praktijk te brengen. Dit is het meest lastige stuk. Tijdens de training krijg je alle theorieën en methoden die wij hebben gebruikt volledig uitgelegd. Zodat jij straks op jouw manier gezinnen kunt gaan begeleiden.

In Module 2 is er natuurlijk volop ruimte voor de creatieve oefeningen. Ook hier krijg je uitgebreid uitleg over. Hoe zijn de oefeningen opgebouwd, wat is het doel van de opdracht, welke achtergrondinformatie moet je hierover weten? Zo kun je zelf eventueel opdrachten verzinnen die hetzelfde doel hebben en dus dezelfde uitwerking.

Voorafgaand aan de training vul je een vragenlijstje in: wat verwacht je van de training, wat wil je leren? Dit doen wij om te kijken of de training jou wel gaat bieden waar je naar op zoek bent. Zonde van je geld als het niet aansluit.

Wat gaan we de komende jaren doen?

We zitten altijd vol ideeën. Naast de training die voor professionals in ontwikkeling is, willen we ook een online vraagbaak gaan organiseren voor ouders. Want we kunnen ons zo voorstellen dat je veel vragen hebt, waar ook weer andere ouders iets aan kunnen hebben.
Verder zitten we te denken aan een webinar voor ouders. Nu zijn we online nog niet heel erg ontwikkeld. Hier zit dus voor ons een leuk leermoment aan te komen!
Wij zijn gestart met een pop-up winkeltje. Dit is één keer per maand geopend. Hier kun je het boek inzien of onze mooie creatieve producten eens uitproberen in het echt. Hiernaast mag je ons dan ook gewoon vragen stellen. De komende data voor onze pop-up winkel zijn:

Maandag 20 maart van 13.00-14.30 uur.
Vrijdag 21 april van 09.00-10.30 uur.
Maandag 22 mei van 13.00-14.30 uur.
Het adres is Abellalaan 1 in Hillegom. Tegenover de Plus supermarkt.
Wil je dat we eens langskomen met al onze materialen en boeken op jouw gekozen locatie? Laat het ons weten via de mail, [email protected]

Privacy Preferences
When you visit our website, it may store information through your browser from specific services, usually in form of cookies. Here you can change your privacy preferences. Please note that blocking some types of cookies may impact your experience on our website and the services we offer.